Ja efekty po rybozie widzialem najlepiej jak wziolem ja pierwszy raz sama, bez kreatyny itp,lepszaq wytrzymalosc i wzrost sily. Moderator "Wszystko jest trucizną decyduje tylko dawka."
Mój pierwszy raz na ringu nie był w walce bokserskiej,lecz kickbokserskiej w 1994 roku.Była to walka pokazowa,która poprzedała walki bokserskie na Gwardii-Łódź/ŁPKS/.Miał to byc pokaz,ale zrobiła się tego jatka jako,że zbytnio poniosły nas emocje i obydwoje chcieliśmy wykazać swoją supremację na ringu.Strach,miękkie,ołowiane nogi przy wejściu na [...]
1>tak więc po kolei - powtórzeńbyło mniej więcej tak że - pierwszy raz - ok 15, 12, 9, 6 2>Co do rozpietek - to co - 10 razy tylko - napewno wystarczy ?? 3> 3 razy w tygodniu na mase będzie wystarczająco ?? - jak by co to ja mogę robić więcej dni treningowych - mam czas ... ale jak szybciej masa mi pójdzie po 3 dniach to będę robil 3 dni [...]
1>tak więc po kolei - powtórzeńbyło mniej więcej tak że - pierwszy raz - ok 15, 12, 9, 6 A GDZIE PYTANIE, HEHE ? JA PYTAŁEM O TO ? NIE PAMIETAM 2>Co do rozpietek - to co - 10 razy tylko - napewno wystarczy ?? TAK 3> 3 razy w tygodniu na mase będzie wystarczająco ?? - jak by co to ja mogę robić więcej dni treningowych - mam czas ... ale [...]
hmm pierwszy raz dzis przeczytalam ten artykul - uwazam ze jest extra super odlotowy!!!!! mam 16 lat waga ok 55 i wzrost 165 bardzo sie ciesze bo dzieki temu artykulowi dowiedzialam sie jak dzielic wartosc kcal i wogole!!! na sniadanie do 500 2sniadanie do 200 obiad do 400 podwieczorek do 100 kolacja do 200 SUPER!!! razem wychodzi 1400 ale czy t [...]
Frank Gotch Urodzony 24 kwietnia 1878r. w Humboldt w stanie Iowa, USA Trenował u legendarnego Farmer Burnsa. Zdobył pierwszy raz mistrzowski pas w 1904r. pokonując Toma Jenkinsa. Tytuł ten utrzymał przez 8 lat. Pokonał również w 1908r. - Lwa z Rosji- Georgesa Hackenschmidta. Walka była zacięta i mówiło się, iż Gotch by wygrać użył niedozwolonych [...]
nie no super panowie chyba pierwszy raz widze post z tyloma mądrymi słowami trzeba tylko dbać by nie zrobił się z niego śmietnik ale jak narazie super a tak wogule to ludzie ile już ćwiczycie ? acha i mysle że niezłym pomysłem było by zrobić jakąś ankiete ale nie zabardzo na jaki temat. -==- SFD FIGHT CLUB -==- [...]
malinss- dzieki bardzo! gdy trafilem pierwszy raz na to forum to z radoscia zobaczylem ze jest kilka postów o kravce. chcialem dowiedziec sie jak najwiecej ,bo wlasnie zaczynalem treningi... a tu kupa. po przeczytaniu prawie wszystkich postów o kravce zauważyłem ze wszystkie są polem dla jakiejś bezcelowej dyskusji o gustach i stereotypach. wiec [...]
[...] 15-latek byl juz jakos przymasiony, dlatego nie poleca sie krety w takim wieku (no chyba ze sa jeszcze jakies przeciwwskazania). Mozesz spokojnie wziasc powiedzmy za 2 lata jak na suchacza, z dieta cos zrobisz. Ja pierwszy raz krete wzialem jak 14 lat mialem, a "na karku " rok treningu- efekty zauwazalne, ale nie jakies powalajace.
Damian - no to pięknie, wal w wór ile wlezie, tylko rodziny już nie terroryzuj, bo potem się w wiadomościach słucha hahahhahahah Dzięki za życzenia, dzisiaj pierwszy raz ide na trening, zobaczymy co z tego będzie KM - jak to co z tego...odechciałoby mu się awantur wszczynać
Z katarem to ja cwicze cala zime, bo na silowni +/- 0. W tym roku pierwszy raz mi mineralna zamarzla. Na noc polknij jakies leki(przez kilka dni), ciepla koldra i Ci przejdzie.
pisze tylko co to co odczuwalem (chyba o to chodzilo) wiesz pierwszy raz bylem na tescie i nawet nie wyobrazalem sobie ze az tak bede sie czuc (chodzi mi o libido) wsumie piekna sprawa
wino solo jak na pierwszy raz moze poklepac ale przy kolejnym spotkaniu z tym srodkiem niestety solo to strata czasu.. na rzezbe z clenem a jak juz brales wins albo inny koks niedawno to dorzuc propionat.. kombo git
Nemezis idź i nie ćwicz więcej ja pierwszy raz ciąg zrobiłem dla zabawy w wieku 15lat myslalem ze mi kregoslup wyskoczy. Pozniej jak mialem 16coś mnie podkusiło żeby trójbój ćwiczyć piękny sport aczkolwiek mam chyba jakąś wadę bo teraz mnie cholernie napier...a. Zastanów się czy naprawde jesteś gotów poświęcić dużo jeśli tak zacznij za conajmniej [...]
daruj sobie chlopie ten samoopalacz, bedziesz wygladal jak pajac z plamami, napewno tego rowno nie nalozysz pierwszy raz. Jak ja nalozylem sobie na twarz i na szyje to na drugi dzien wstalem i mialem w***** plam... a nakladalem rowno. Samoopalacz to gowno straszne jest. Lepiej juz sie opalic w solarium i miec spokoj z tym. Za duzo ******lenia z [...]
dziś mnie coś podkusiło żeby sprawdzić ile dam rade pociągnąć zaczałem od 100 -> 110 -> 115 -> 120 -> 125 -> 130 więcej niechciałem sądze, ze 140by poszło dodam, że robiłem to bez sprzętu tzn pas miałem tylko i był to moj pierwszy raz :p
po pierwsze należy zrobić rozgrzewke przed treningiem a po drugie jak byłeś pierwszy raz to nie wolno przesadzać z obciążeniem... zawaliłeś ale nie wiedizałeś, przejdzie Ci... mogłeś sie mnie zapytać na siłowni bym Ci doradził a nie
[...] organizm na krete ale serio dla mnie nie ma roznicy kreta multi czy megabola chyba ze cenowo teraz wlasnie zamowilem KO i Treca 300g krety jakiejs do tego za 34 zl...zobaczymy jak pujdzie pierwszy raz ebde bral taki stack kreatynowy miejmy nadzieje ze cos mnie kopnie ..a jak dla mnie moze wyjatkowa jezeli chodzi o mono byla kreta Sports One..
[...] I miał największa masę 115,2 kg! I jeżeli wtedy na zawodach miał 54 cm w bicu, to potem z masa 108 kg nie mógł mieć raczej więcej! Tym bardziej, że potem rozwijał nogi, bo w pierwszych latach (jak i u innych) nogi były smiesznie małe. Zwróc jeszcze uwagę, że nigdy nie pada więcej jak 57 cm, co łatwo się domyslić, że to był jego największy [...]
jak działa D-RYBOZA i jakich mogę spodziewać się efektów?????
